Schwangerschafts-Retreat

4.-6.November 2022

Brunnhaus in Wermelskirchen im Bergischen Land


Ruhe - Entspannung - Verbundensein

Ein Wochenende ganz für dich und dein Baby! Klingt zu schön um wahr zu sein?!

 

Wir laden Dich zu einer ganz besonderen 3 - tägigen Auszeit ins Brunnenhaus Wermelskirchen - in der Nähe von Köln - ein. 

 

Das liebevoll gestaltete ganzheitliche Programm lässt dich tief in die Verbindung zu dir und deinem Baby eintauchen. Du darfst ganz in deiner Kraft ankommen und bekommst ein Gefühl dafür, wie du dich in jeder Situation vollkommen hingeben und entspannen kannst. Eine wunderschöne Vorarbeit auf deine bevorstehende Geburt.

 

Du, dein Körper und dein Baby werdet gemeinsam eure bevorstehende Geburtsreise meistern! Tanke dich mit so viel Vertrauen, Ruhe, Kraft und Zuversicht auf, wie du brauchst und stärke das Zutrauen in deine natürliche Gebärfähigkeit! Die Besonderheit des Frauenkreises, indem du gehalten, gestärkt und verstanden wirst, ist dabei ein ganz besonderes tragendes Erlebnis.

 

Das Brunnenhaus ist hierfür ein wundervoller Ort in der Nähe von Köln. Eingebettet in die Natur kannst du entspannen, die Seele baumeln lassen oder dich abends an der Feuerstelle tiefen Gesprächen hingeben. Lasse Altes los und schaffe Platz für Neues! Ein Kneippgang in der nahegelegenen Dhünn, Yogaeinheiten, Naturerfahrungen und vieles mehr schaffen dein ganzheitliches Schwangerschaftserlebnis, das dich perfekt für die Geburt deines Babys vorbereitet

 

Du darfst dich auf ein magisches, entspannendes Wochenende freuen.

 

Schwangerschaftsretreat

Programm Übersicht

Änderungen vorbehalten

 

1. Tag, Freitag 04.11.2022

  • ab 13 Uhr Anreise
  • 14 Uhr Frauenkreis (Kennenlernen, Impulse und Einstimmung)
  • 16 Uhr "Meine selbstbestimmte Traumgeburt" (Meditation, Impulse und Austausch)
  • 18 Uhr Abendessen
  • 20.30 Uhr Frauenkreis (Tanz, gemeinsames Mantrasingen, abschließende Tiefenentspannung)

2. Tag, Samstag 05.11.2022

  • 8 Uhr Frühstück
  • 9.30 Uhr "Gestalte deine eigenen Kraftsymbole für die Geburt" (Einführung zu Kraftsymbolen, kreatives Erschaffen)
  • 12 Uhr Mittagessen
  • 15 Uhr Yoga (Atemübungen, Yogastellungen, Entspannung)
  • 18 Uhr Abendessen
  • 20.30 Uhr Lagerfeuer

3. Tag, Sonntag 06.11.2022

  • 8 Uhr Frühstück
  • 9.30 Uhr Waldspanziergang mit Yoga (Atmung, Erdung, Verbindung auf allen Ebenen)
  • 12 Uhr Mittagessen
  • 13.30 Uhr abschließender Frauenkreis mit Blessingway
  • 15 Uhr Abreise

Zwischen den Programmpunkten gibt es immer wieder Zeit zur freien Verfügung, die du individuell nach Deinen Bedürfnissen gestalten kannst. Verweile oder spaziere einfach in der Natur, genieße den wunderschönen Garten, entspanne dich im Haus oder mache einen Saunagang. Wenn du magst sind sogar kurze Massagesessions bei Claudia oder mir möglich, die aber nicht inklusive sind. Sprich uns bei Bedarf gerne an.


Unsere Retreat-Location

Brunnenhaus, In der Aue 2, 42929 Wermelskirchen

Das Brunnenhaus liegt eingebettet in wunderschöner Natur, umgeben von einer magischen Landschaft und verspricht abgeschiedene Ruhe. Die kraftvolle Verbindung von Erde und Wasser bieten die optimalen Bedingungen für eine erholsame, stärkende und vorbereitende Auszeit für die Geburt. Hier wird es dir leicht fallen tief ein- und auszuatmen, Klarheit zu bekommen und das was dich noch hindert oder zurück hält loszulassen.

 

Du hast die Möglichkeit dich in eins der liebevoll eingerichteten Doppelzimmer einzubuchen oder dieses alleine zu nutzen. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Waschbecken. Zusätzlich gibt es 3 Gemeinschaftsbäder mit mehreren Duschen und Toiletten.

 

Der großzügige Gemeinschafts- und Essensraum lädt zum Entspannen und Austauschen auch zwischen des Programms ein.


Investition in dein Wochenende

Buche schnell und nutze gerne unseren 10 % Frühbucherrabatt bis zum 1.10.2022! Bringe eine Freundin mit und erhaltet zusätzlich beide weitere 5% Rabatt.

Option 1

 

alleine im Doppelzimmer (Einzelzimmer),

inkl. komplettem Retreatprogramm,

inkl. Vollverpflegung (bio, vegetarisch, Vollwert)

499 €

 

Option 2

 

ein Bett in einem Doppelzimmer (Doppelbelegung),

inkl. komplettem Retreatprogramm,

inkl. Vollverpflegung (bio, vegetarisch, Vollwert)

449 €

 

Buche bis zum 01.10. mit einer Freundin zusammen und zahlt lediglich jeweils 381 €!

 

Bettwäsche und Handtücher sind selbst mitzubringen.

 

Bitte schreibe zu deiner Anmeldung welche Option du buchst und gib bei dem Freundinnenrabatt den Namen deiner Freundin an. Schreibe uns bitte noch dazu, falls du vegan isst. Im nächsten Schritt erhältst du von uns per Mail ein Anmeldeformular, das du uns bitte schnellstmöglich per Mail zurückschickst.


Wenn du dich absichern möchtest, falls es dir bis zu unserem Retreat nicht gut geht, oder Komplikationen auftreten, hast du über den Link eine Seminarversicherung für ca. 24 € abzuschließen. 



Deine Retreat-Leiterinnen

Claudia Causemann und Nadine Profitlich

 

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